Risques et traitement de la somnolence diurne
Si vous avez toujours sommeil au travail, vous vous sentirez très coupable car cela entrave vraiment votre travail. Vous ne finissez pas votre travail pendant votre sommeil. Mais ne vous inquiétez pas, car ces problèmes sont les problèmes auxquels de nombreuses personnes sont confrontées dans la vie. Il existe plusieurs façons d'éviter la somnolence au travail afin que vous puissiez faire votre travail pleinement. Vous pouvez suivre ces grandes étapes pour éviter la somnolence au travail. La fatigue chronique ou la somnolence excessive pendant la journée peuvent se manifester de deux manières : simplement, même si vous vous sentez bouleversé et fatigué, vous pouvez continuer à remplir vos obligations quotidiennes. Mais certaines personnes sont tellement fatiguées qu'elles ne peuvent pas accomplir leurs tâches quotidiennes. Cela pourrait être appelé syndrome de fatigue chronique. Elle se manifeste par des troubles de la mémoire et de la concentration, des hésitations, des do...